«Путь, по которому я иду»: как правильно строить планы

Без планирования достичь чего-либо невозможно. Потому что «цель — это то, что я хочу, то, к чему я иду. А план — это путь, по которому я иду», — рассказывает эксперт выпуска, психолог Мария Мельник. Но как составить жизненный маршрут, чтобы он был одновременно четким и выполнимым, а еще бы учитывал наши внутренние особенности и привычки? Один из способов — посмотреть, что для нас вообще важно в жизни, и задать себе несколько вопросов: «Где моя энергия? Где мой драйв? Что мне нравится? И дальше — а как это вообще совмещается с реальностью? То, что я сейчас придумала и хочу, вообще я могу это реализовать? Есть ли у меня для этого способы?», — советует Мельник. Как же выстроить свой жизненный маршрут и не сбиться с пути по дороге к большим и не очень мечтам и целям? Обсуждаем с Марией Мельник. В выпуске: 00:00 — вступление 01:35 — цели и планы на жизнь: что это и чем они различаются 03:19 — можно ли вообще ничего не планировать 06:29 — какие способы планирования существуют 11:12 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о планах на 10 лет и запасном варианте 14:36 — если мечтаешь о славе и известности: как составить план 18:46 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о том, как спланировать всю свою жизнь — и когда лучше начинать это делать 22:24 — что делать с опустошением и провалами 24:16 — как быть, когда достиг цели, и не знаешь, что делать дальше 28:12 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о том, как ничего не планировать, но в итоге понять, что без плана никуда 34:17 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о том, что все спланировать невозможно 41:14 — работают ли планировщики и как подобрать систему под себя 45:17 — нужно ли планировать отдых и свободное время 48:03 — есть ли универсальные техники планирования 50:34 — планы могут меняться, и это нормально 52:57 — как жить жизнь — Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова Редакторы: Халима Мирсияпова и Глеб Силко Продюсер: Глеб Силко