177. 6 minerales olvidados | Álvaro Vargas

A comer se aprende con Álvaro Vargas - Een podcast door Álvaro Vargas - Zondagen

Mis probióticos en: https://www.vegvital.com/defensas . Normalmente nos solemos centrar en el hierro, calcio, magnesio, fósforo o potasio, pero nos olvidados de otros minerales que son fundamentales para nuestro organismo, para nuestra salud, de los que no se habla tanto. Vamos a ver estos 6 minerales poco conocidos y los principales alimentos que los contienen.

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