El CAMINO de la ANSIEDAD y cómo ENFRENTARLO
Espiritualidad Aplicada con Fer Broca - Een podcast door Fer Broca - Zondagen
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En este video, hablaremos sobre la ansiedad y cómo afecta a las personas en su vida diaria. Exploraremos los síntomas comunes de la ansiedad, como la preocupación excesiva, la tensión muscular, la dificultad para dormir y la evitación de situaciones estresantes. También hablaremos sobre cómo la ansiedad puede afectar tus relaciones personales, tu trabajo y tu calidad de vida en general 👀Además, comparto contigo consejos y estrategias para manejar la ansiedad y mejorar tu salud mental. Hablare...
