Aivotutkija Mona Moisalan vinkit keskittymiskyvyn elvyttämiseksi
Aalto Leaders' Insight - Een podcast door Aalto Leaders' Insight Powered by Aalto EE
Categorieën:
Multitaskaaminen stressaa ja laskee suorituskykyä! Aivotutkija, psykologian tohtori Mona Moisala muistuttaa, että ihminen pystyy keskittymään yhteen vaativaan tehtävään kerrallaan. Asiasta toiseen pomppiminen stressaa, aiheuttaa virheitä ja väsyttää. Tutkija antaa käytännön vinkkejä keskittymiskyvyn elvyttämiseen.
