31. Raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen

Mitä raskaudesta ja synnytyksestä palautuminen edes on, pystyykö palautumiseen itse vaikuttamaan, ja jos pystyy, niin miten? Jaksossa Henriikka kertoo omasta haastavasta palautumisestaan ja ränttää palautumiskulttuurin ulkonäkökeskeisyyttä. Jakson vieraana on äitiys- ja lantionpohjafysioterapeutti Mirka Katajisto, jonka kanssa puidaan niin tylsät pimpinpuristelut, virtsan- ja ulosteenkarkailut kuin laskeumat ja erkaumatkin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.