51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Aamupore - Een podcast door Sanna Mämmi
Categorieën:
Nauraminen, turvalliset ihmissuhteet, kylmäaltistus, meditaatio, laulaminen...kaikki tekevät hyvää kiertäjähermolle, jota on hyvä aktivoida stressin helpottamiseksi.
