Podcast 157 - Strategien für die Adventszeit

Abspecken kann jeder! - Een podcast door Dirk Diefenbach - Zaterdagen

Morgen am Sonntag ist der 1. Advent 🎄 ☺️ Und für viele von uns beginnt mit der Vorweihnachtszeit eine der herausforderndsten Zeiten überhaupt. 🎄 Adventskekse 🎄 Adventskalender 🎄 die Weihnachtstage usw. 😆 Und tatsächlich ist genau diese Vorweihnachtszeit und auch der Monat Dezember die Zeit, in der viele von uns ihre Abnahme pausieren, komplett von ihrem Weg abkommen und dies dann schlussendlich bitter bereuen. ☹️ Zu schwer scheint es zu sein, irgendeinen Mittelweg zu finden, der zu uns passt. Es wird zu schwierig, dann ist „es doch eh egal“ und dann merken wir am Ende des Jahres, dass unser Verhalten in dieser Zeit alles andere als „egal“ war 🤷‍♂️. Von daher möchte ich mit dir in der heutigen Podcast-Folge mögliche Adventsstrategien teilen, dir aber auch meine Erfahrungen mit auf den Weg geben und dich einladen, es in diesem Jahr einfach mal ANDERS anzugehen. Und zwar besser, erfolgreicher und gleichzeitig entspannter 😌 Na klingt das gut? 😉 Dann bin ich auf dein Feedback gespannt und freue mich auf eine Rückmeldung von dir, wie genau du diesmal deine Adventszeit gestalten möchtest. Lass mich auch gern wissen, was dabei anders sein wird als die Male davor. Ich bin ganz gespannt 🤩 Also rein damit in die Kommentare nach dem Hören dieser Folge! ✍️ ❗️ ACHTUNG❗️Mit dem Code „bemoreandfit“ gibt es am 28.11. exklusiv für meine Podcast-Abonnenten 10% Rabatt auf alle Produkte von MoreNutrition. Gehe auf die Website https://www.morenutrition.de und löse den Code direkt an de Kasse ein💪 Den ausführlichen Produkttest inklusive der begeisterten Kommentare aller Tester findest du hier: https://www.instagram.com/tv/CDqkZP6KRCy/?utm_source=ig_web_copy_link ! Sichere dir die beliebten Chunky Flavour und Total Proteins, bevor sie wieder vergriffen sind 🤩 ----------------------------------------------------- Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, kannst du dies auf www.patreon.com/abspeckenkannjeder tun Du möchtest mehr direkte Unterstützung von mir? Schau mal auf: https://www.diefenbach-coaching.de/webinare Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder !Du findest meinen Podcast jetzt auch auf Spotify! Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)

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