Podcast 333 - Mein persönlicher Abspeck-Game-Changer

🎙️ In der heutigen Podcast-Folge gehen wir ans Eingemachte: Tracking – der Schlüssel zum Erfolg beim Abspecken! 📉💪 Du weißt es bereits: Die negative Energiebilanz ist unverzichtbar, um erfolgreich abzunehmen, und das Tracking zeigt dir ganz genau, wo du dich in deiner Bilanz aufhältst. Vermutungen, Annahmen und auch Ausreden sind damit kaum mehr möglich! 🕵️‍♂️ Aber keine Sorge, es ist simpler, als du denkst! Du erfährst außerdem: ➡️ Warum tägliches Tracken deine Geheimwaffe ist (mit nur minimalem Zeitaufwand). ➡️ Welches Tracking-System ich dir für deinen Abspeck-Start empfehle. ➡️ Warum Emotionen beim Tracken überhaupt keine Rolle spielen. ➡️ Wie du das Tracken spielend leicht in deinen Alltag integrierst, ohne zusätzliche Belastung. 🌟 Ich freue mich, wenn du nach dieser Episode dein persönliches Tracking-Tool findest. Lass mich bitte nach dem Hören in den Kommentaren wissen, was du über das Tracking denkst. ✍ --- ⭐️ Werbung⏐Informiere dich jetzt auf https://drinkag1.com/abspeckenkannjeder zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 & 5 Travel Packs! ⭐️ hier kannst du dich für Infos zum Gruppen-Programm "DEIN LEBEN DELUXE" (Gebrauchsanweisung) anmelden: https://www.diefenbach-coaching.de/warteliste ⭐️ Deinen Rabatt auf die Pro-Version der Yazio-App bekommst du unter diesem Link: https://yazio.me/abspecken-kann-jeder ⭐️ alle Infos zur "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft ⭐️ regelmäßige Motivation für 0,- bekommst du hier über meinen Motivations-Letter: https://www.abspecken-kann-jeder.de/newsletter ⭐️ möchtest du gern mit deiner Gebrauchsanweisung in die Tiefe gehen? Hier hast du die Chance auf dazu: https://www.abspecken-kann-jeder.de/gebrauchsanweisung ⭐️ du möchtest beim nächsten V.I.P. Coaching Programm dabei sein? Dann lasse dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://www.abspecken-kann-jeder.de/vip ⭐️ mein "Abspecken kann jeder"-Buch kannst du jetzt hier bestellen: https://amzn.to/3qmW3sS ⭐️ du möchtest direkt und 1 zu 1 mit mir arbeiten? Dann schau mal hier: www.abspecken-kann-jeder.de/coaching ⭐️ meine virtuelle Kaffeekasse findest du hier: https://www.patreon.com/abspeckenkannjeder