Co można zrobić dla zdrowia za darmo? Ewa Szabatin rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa - Een podcast door Iwona Wierzbicka
Live ze mną, czyli Iwoną Wierzbicką, i Ewą Szabatin. Rozmawiamy o tym, jak wiele można zrobić dla zdrowia bez wydawania pieniędzy. Proste działania, które są bardzo skuteczne. Do zapamiętania dla darmowej odporności: – wysypiamy się (za darmo) – mniej jemy (oszczędzamy ) – odstawiamy słodycze (oszczędzamy ) – chodzimy spacery (za darmo ) – przytulamy się (za darmo ) – pozwalamy sobie czasami na bycie brudaskiem (mniej dezynfekcji i mycia się – za darmo) – stosujemy dietę niskoinformacyjną – nie oglądamy newsów (zużyjemy mniej prądu) #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta #zdrowstylżycia ----------------- Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry. APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne. ▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L ▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp
