¿Por qué no tengo fuerza de voluntad?

Si tuviera fuerza de voluntad podría hacer mejores cambios en mi vida, comería de una manera adecuada, me ejercitaría más, ahorraría para una vejez, o no dejaría las cosas para más tarde. ¿Alguna vez te has cuestionado sobre esto? En este episodio te voy a hablar sobre qué es la fuerza de voluntad y el concepto que tenemos de ella, definir cómo lo dirías tú o como lo considero yo. Miraremos este concepto desde el punto de vista etimológico y desde el punto de vista de la psicología en general...