Fitnesspodden #46 - Frukost

I veckans avsnitt pratar vi om frukost och avhandlar ett par vanliga frågor kring denna måltid. Blir man tjock av att skippa frukost? Är frukost verkligen dagens viktigaste måltid, och vad är en bra frukost i så fall? Vi hinner även med att prata en del om våra planer inför Fitnessfestivalen i november.