Fitnesspodden #58 - Detox

Detox har den senaste tiden blivit alltmer förekommande i olika former och metoderna används i flera syften. Viktnedgång och mål om att \"rena\" kroppen från olika ämnen är vanliga anledningar. Men finns det egentligen något stöd för de olika detoxmetoderna? Daniel och Robert klargör här varför många påståenden är felaktiga och varför effekterna från detoxkurer är överdrivna.