Hvordan tilrettelegge for god søvn

På Helsa løs - Een podcast door SiO Helse - Woensdagen

Probeer Podimo de eerste 60! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Categorieën:

Sosionom Anne Nyhus fra SiO Helse tar utgangspunkt i sitt søvnkurs for studenter og beskriver tre søvnbehandlingsmetoder som kan hjelpe deg å tilrettelegge for den gode søvnen.