El inusual pero eficaz método para ponerte en forma.

#13. Si pensabas que la única forma que tenías para tener un cuerpo atlético era copiar la forma de entrenar que los culturistas (naturales o no) nos han enseñado desde tiempos inmemorables al lado de un suplemento promocional, déjame que te haga replantear las cosas con cuerpos en forma que habías visto, pero que hasta ahora no les habías prestado mucha atención.🥩 Mis productos de biohacking:https://biopotencial.com/tienda/Cupón descuento: "DESCRIPCION"📮 Suscríbete a mi newsletter:https://newsletter.biopotencial.com/(00:00) Introducción(7:39) ¿Cómo se puso en forma a los 40?(11:54) Ejemplos de atletas en forma usando el mismo método(13:50) Ejemplo 1(16:21) Ejemplo 2(19:01) Ejemplo 3(20:57) Ejemplo 4(22:52) Consideraciones para ponerse en forma(23:51) Consideración 1(24:54) Consideración 2