Hogyan vered át magad? - Az énhazugságok csapdájában ｜Boldog PÁRna｜S01E17｜Párkapcsolati tanácsok

Nap mint nap hazudunk. Magunknak. Átverjük magunkat. De nem rosszindulatból vagy gonoszságból, hanem mert csak így vagyunk képesek megszabadulni nagyon-nagyon sok szorongástól. Azoktól a szorongásoktól, amiket a világ bonyolultsága, az ideális és a valóságos közti szakadék, vagy az ideális én és a valóságos én közti szakadék okoz bennünk.    Mégis, rettentő fontos időről-időre lebuktatni magunkat, megnézni, hogy hol és miben hazudunk énvédelemből, hogyan használjuk az ún. énvédő mechanizmusokat. Az őszinte intim kapcsolatokhoz ugyanis a nulladik lépés az, ha önmagunkkal képesek vagyunk egyre őszintébbek lenni. Ehhez nyújtunk segítséget ebben a videóban.    ----- Csatlakozz a Boldog PÁRna FB csoporthoz, ahol további exkluzív tartalmak, és egy remek közösség vár: https://fb.com/groups/boldogparna -----   Boldog PÁRna Podcast: https://bit.ly/boldogparna  #Hazugság #Tagadás #Önismeret #Szorongás #Függőség #Pszichológia #BoldogPÁRna #Boldog #Párkapcsolat     A boldog párkapcsolat egyik titka a kommunikációban rejlik.