320. Construire un planning qui respecte votre énergie et votre rythme
Build Yourself - Een podcast door Safia Gourari

đ© TĂ©lĂ©chargez l'anti to-do list du cozypreneur : http://cozypreneurs.fr/antiEt si votre planning de travail sâadaptait Ă vous, et non lâinverse ? đ€ŻOn nous vend souvent l'idĂ©e quâun entrepreneur doit travailler non-stop pour rĂ©ussir. Mais la vĂ©ritĂ©, c'est quâun planning efficace nâest pas celui qui vous Ă©puise⊠câest celui qui respecte votre Ă©nergie, votre rythme naturel et votre style de vie.Dans cet Ă©pisode, on va voir comment crĂ©er un emploi du temps qui fonctionne vraiment pour vous, sans culpabiliser et sans tomber dans la productivitĂ© toxique.đ Au programme :â Identifier vos pics et creux dâĂ©nergie pour mieux structurer vos journĂ©esâ La mĂ©thode pour organiser vos tĂąches en fonction de votre rythme naturelâ Comment Ă©viter le piĂšge du âje dois tout faireâ et prioriser efficacementâ Des exemples concrets et des conseils actionnables pour un planning Ă©quilibrĂ©đ§ Marre de vous sentir dĂ©bordĂ©(e) ? Appuyez sur PLAY et dĂ©couvrez comment travailler moins mais mieux !đ© Envie dâaller plus loin ? DĂ©couvrez Cozypreneurs, lâaccompagnement pour bĂątir un business plus alignĂ© ⥠đČ Suivez-moi sur Instagram pour encore plus de conseils et dâinspiration au quotidien ⥠@lifeofsafiađ„ DOPAMINE MENU : https://youtu.be/ZiMV7AT6mPg?si=KHMc5AlbeMKwiQ5_ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.