¿Qué debo comer después de hacer ejercicio? CPG3-012
Comer Para Ganar - Een podcast door COMER PARA GANAR
El consumo de nutrimentos adecuados después de hacer ejercicio es una parte fundamental de la recuperación. En este capítulo, explicamos qué alimentos con más recomendables, cuando consumirlos y porqué. Si te gusta, compártelo con tus amigos.
