Episodio 111. Nutrición para el deporte.

Tan importante es realizar actividad física y deporte como alimentarse bien para la ocasión. Un buen rendimiento y resistencia durante los entrenamientos o partidos son esenciales para conseguir tus objetivos. En el podcast de hoy te cuento como debe ser tu alimentación para que esto ocurra, aplicable a cualquier persona y edad (siempre personalizando las dietas). No te lo pierdas!Página web: www.comiendoconmaria.comSuscríbete a los cursos: www.comiendoconmaria.com/cursosEnvía tu pregunta para el podcast mensual de “preguntas de los oyentes” a [email protected] o https://www.comiendoconmaria.com/contacta/ También me encontrarás en redes sociales:Facebook: www.facebook.com/comiendoconmariaInstagram: www.instagram.com/comiendoconmaria_OficialTwitter: https://twitter.com/comiendo_maria