Episodio 372. Una de pescado por favor.
Comiendo con María (Nutrición) - Een podcast door María Merino Fernández
Un miércoles más de la mano de Anna, para conocer una receta nueva, como siempre sana, fácil y deliciosa. En esta ocasión nos trae un bacalao con verduras. Un plato principal completo y equilibrado, para salir del aburrido pescado al horno o a la plancha. Los pasos son, como siempre muy sencillos: - Hacemos el sofrito con las verduras: cebolla, pimiento... y al final damos un toque con las aceitunas de calamata! Después añadimos el bacalao previamente escaldado en leche y .... ¡a disfrutar!
