Observing Yourself Without Judging Yourself pg 146-150

DBT Book Club - Een podcast door Dani D'Silvez, Kate Riley

Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Categorieën:

Observing Yourself Without Judging Yourself, Reducing Your Cognitive Vulnerability, Thought and Emotion Defusion (exercise), and Using Coping Thoughts

Visit the podcast's native language site