#11 Suiker
De Echte Mannen Diëten Niet Podcast - Een podcast door Robbert Wolters
Van alle voedingsstoffen die je kunt eten staat suiker op de laatste plek qua gezondheid. Iedereen is het er wel over eens dat suiker slecht is. Toch heeft je lichaam elke dag suiker nodig en bevatten de meeste natuurlijke voedingsmiddelen een zekere hoeveelheid suiker. Wat verklaart deze ogenschijnlijke tegenstelling en wat is het gevolg van de natuurlijke behoefte van je lichaam aan glucose voor je dagelijkse eetpatroon? Deze aflevering duiken we in suiker!
