#8 De 3 belangrijkste veranderingen in mijn eigen eetpatroon

De Echte Mannen Diëten Niet Podcast - Een podcast door Robbert Wolters

In deze aflevering deel ik de 3 belangrijkste veranderingen in mijn eigen eetpatroon. Dit zijn drie dingen die ik elke dag doe en die mij helpen om mijn gewicht te controleren, mijn gezondheid te optimaliseren en die mij helpen mijn energie te verbeteren.