ADHD (deel 1)

Het zijn vaak creatieve, authentieke en ondernemende types, in het hier-en-nu en met het hart op de tong. Mensen met ADHD hebben bijzondere kwaliteiten die ‘neurotypische mensen’ dikwijls benijden. Daarom is het zonde dat als het over ADHD gaat, de nadruk veelal ligt op het negatieve. Maar eerlijk is eerlijk, het is niet altijd makkelijk om te leven met een brein dat anders werkt in een maatschappij die veel van je vraagt. Concentreren, lang stil zitten, je motiveren voor saaie taken: tel daar de vele dagelijkse prikkels bij op en de spreekwoordelijke emmer loopt snel over. Omdat er zoveel over ADHD te vertellen valt, maakten we samen met GZ-psycholoog, onderzoeker en universitair docent Bianca Boyer een tweeluik over dit onderwerp. Luister hier naar deel 1, waarin we uitleggen wat ADHD kenmerkt, maar vooral door welke onderliggende mechanismen ADHD wordt veroorzaakt. Ook praten we uitgebreid over de dagelijkse struikelblokken voor mensen met ADHD. Om zo vanuit verschillende kanten van de samenleving meer begrip te creëren voor het ‘ADHD-brein’. Op De Podcast Psycholoog Club kun je het rollenspel beluisteren waarin je hoort hoe een sessie tussen een therapeut en een cliënt kan verlopen, waarin zij samen planningsvaardigheden oefenen. Gast: Bianca Boyer Insta: @depodcastpsycholoog Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering. Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]

Om Podcasten

Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? De Podcast Psycholoog bespreekt elke aflevering een belangrijk psychologisch thema en geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken? Sound design De Podcast Psycholoog: No.Pia.No, sound design Hoofdverhalen: KLOAQ Audio Design, artwork: Tim Straver