#187 "Je kunt het leven niet ongedaan maken": Over aanvaarden, ervaren en vertrouwen.
De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits - Een podcast door Wieneke Gerrits
Vraag jij je wel eens af wanneer je zonder jouw therapeut of begeleider verder kunt? Wanneer het genoeg is, om zonder verder te gaan? Wat je daarvoor nodig hebt?
Vandaag luister je naar een voorbeeld uit Wieneke’s praktijk, naar de lessen van een vrouw, die zich angstvallig aan haar vastklampte en een jaar later zei “Ik ben er klaar voor om te stoppen. Want niet alles is opgelost, maar ik snap nu dat ik mijn leven niet ongedaan kan maken, en dat ik alles van mij meeneem. En dat is mijn uitgangspunt.”
Heb je een vraag voor de ‘Vraag Maar Raak’ rubriek?
Mail deze dan naar [email protected]
Misschien hoor je het antwoord daarop terug in de volgende aflevering!
En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een opmerking of wat dan ook.
Stuur me een DM of persoonlijk bericht via
of
Ps. heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (282). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven.
Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’.
Link naar mijn actieplan:
https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan
Kijk op mijn website voor mijn achtergrondverhaal of andere informatie!
