Sube tu autoestima [Saber vivir] (20/12/2023)

Para muchas personas las fiestas de fin de año suelen generar nostalgia, tristeza, estrés y otras emociones que pueden parecer poco agradables y que se viven de forma profunda, si no se cuenta con una buena autoestima. En Diálogos en confianza, te invitamos a conocer estrategias que nos ayuden a mejorar nuestra actitud en esta temporada y fortalecer nuestro amor propio.