Ep. 144: Los Básicos del Crecimiento Personal - Afirmaciones y Journaling - Día 1

¿Alguna vez has tenido un diario? ¿Alguna vez has escrito una notita bonita para alguien? Entonces sin querer ya estabas usando estos dos "básicos" del Crecimiento Personal: Journaling y Afirmaciones. En este episodio te cuento de forma súper sencilla qué son, para qué sirven, cómo funcionan y mis mejores tips para que puedas usarlos. Este es el Día 1 de la Semana de los Básicos del Crecimiento Personal. Soy Catherina, Coach de Propósito de Vida y Manifestación. Mi Propósito de Vida es que descubras tu Propósito de Vida y empieces a hacer lo que amas. Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito y en Tik Tok como @catherina_coach Catherina