S1E26: Welche Ernährung empfiehlt Niko Rittenau?
Ernährungswissen mit Niko Rittenau - Een podcast door Niko Rittenau & Benjamin Ploberger - Zondagen
In dieser Episode wird Nikos konkrete Ernährungsempfehlung im Detail besprochen und die Lebensmittelgruppen Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fisch, Fleisch, Milch, Eier und Genussmittel werden im Einzelnen behandelt und differenziert beleuchtet.
