260| Che cosa è la Fame Emotiva? Perché mangiamo "emotivamente"?

Quante volte ci caapita di mangiare tanto perchè siamo molto stressati? Oppure abbiamo appena ricevuto una delusione e mangiamo per consolarci? Altre volte invece,  dopo un periodo particolarmente difficoltoso mangiamo molto di meno.... Perchè succede...