290 GFG How Many Times Per Week Should You Lift Weights?

Get-Fit Guy - Een podcast door QuickAndDirtyTips.com - Dinsdagen

Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Discover the ideal number of times per week to lift weights. Read the full transcript here: http://bit.ly/28R1nPO