#926 - REPLAY - Comment passer un bon week-end ?

Objectif du week end : recharger vos batteries !✅ Votre dernière tache du vendredi : planifier votre matinée du lundi : supprimer toute forme de charge mentale.✅ Si possible, partir plus tôt le vendredi !✅ Se vider la tête le plus vite possible : une routine est souhaitable histoire de ne pas penser à la semaine passée.✅ 0 connexion avec le travail, d’aucune sorte.✅ Dormez (aucun réveil)✅ Ayez une routine du dimanche soirEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.