“Kendimi Kontrol Edemiyorum, Duygularımı Nasıl Kontrol Ederim?"

Bu bölümde bir takipçimizin sorduğu soruya kendi tecrübelerimizden yanıt veriyoruz. Kendisi bazı durumlarda istemsiz olarak duygularını kontrol edemediğinden bahsediyor ve bizim tavsiye ettiğimiz kitapların da perspektiflerini anlamasına rağmen hala kontrol edemediğini söylüyor. Bu bölümde duygularımız ne olursa olsun nasıl kontrol edeceğimiz üzerine biraz sohbet ediyoruz.