#27. "HELP koolhydraatarm werkt niet" - Dit zijn 3 veelgemaakte fouten
Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven - Een podcast door Noor | The Nourishing State - Maandagen
In deze aflevering deel ik 3 veelgemaakte fouten met je waardoor een koolhydraatarme leefstijl "niet werkt" en je de voordelen van vetverbranding (nog!) niet hebt ervaren. Ik bespreek het belang van spiermassa, eiwitten, aantal eetmomenten op een dag, naakte (😉) koolhydraten, bloedsuiker én zout! Wil je blijvend afvallen én weer lekker in je vel zitten? Klik hier om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen, dan denk ik persoonlijk met je mee of onze aanpak bij jou past. The Nourishing State Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/ Contact [email protected]
