Resilienz in Corona-Zeiten

Hirschhausens Sprechstunde - Een podcast door Westdeutscher Rundfunk - Zaterdagen

Im Winter schläft man länger und ist trotzdem müde, das ist bekannt. Nun kommt zum sogenannten Winterblues noch die besonderen Einschränkungen dazu. Wie wir unser Wohlbefinden mit ein paar kleinen Tricks im Alltag stärken können, erklärt uns Dr. Eckart von Hirschhausen.

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