Aflevering 33: Charlotte Labee

Deze week in de podcast Holistisch Leven is Charlotte Labee te gast. Ze is brein expert en bekend van onder andere haar bestseller ‘’Overprikkeld Brein’’. Daarnaast is ze spreker en heeft ze haar eigen opleidingsinstituut ‘Brain Balance’. Marjolein spreekt met haar over het bewustzijn, spiritualiteit in neurowetenschap en overprikkeling van het brein in de huidige maatschappij. Charlotte vertelt hoe belangrijk de connectie is tussen het brein, het hart en het lichaam om een overprikkeld brein te voorkomen. Ooit had ze zelf een overprikkeld brein, door 6 jaar lang de signalen van haar lichaam te negeren. Ze besloot het roer om te gooien en veranderde haar levensstijl. Ze verdiepte zich in het menselijk brein, de mindset, voeding en beweging. In dit waardevolle gesprek legt Charlotte uit wat de werking van het zenuwstelsel is en wat ze zelf doet om in alignment te blijven met haar lichaam. Ook vertelt ze wat er gebeurt in je brein bij bijvoorbeeld angst of een burn-out én wat je eraan kunt doen. Afsluitend begeleidt ze een fijne ademhalings- en schrijfoefening waarmee je ontdekt wat op dat moment je behoefte is.  Met de podcast Holistisch leven inspireren Marjolein en ZoMa Opleidingen jou om je authentieke zelf te zijn, je persoonlijk diepgaand te ontwikkelen en holisme als levenswijze in je dagelijks leven te integreren. Ga met ons mee op deze prachtige bewustwordingsreis. Wil je meer weten over holisme, holistisch leven, Reiki, de opleiding Holistisch Therapeut of een van de online trainingen? Kijk dan op de website van ZoMa Opleidingen: https://www.zoma-opleidingen.nl/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.