ingrAvidos 8x14 (05/12/23)

En este episodio de  @ingrAvidos  valoramos el Maratón de Valencia con Juan Carlos Granado, que además nos visita para una nueva edición de ALÓ GRANADO, donde contesta todas las dudas dispuestas por los oyentes y espectadores de ingrAvidos. Además, en esta ocasión hablamos de cómo descansar entre temporadas en el caso del #trailrunning y el #running. Le preguntamos también por cómo volver al deporte tras una enfermedad. Tiempo para irnos hasta Ibiza, donde se han corrido los 3 Días Trail Ibiza de  @trail_ibiza_trideporte  con Mireia Pons como protagonista, pero también con mil anécdotas del equipo de ingrAvidos desplazado a la isla. Además, la carrera balear, ideal para iniciarse en las pruebas por etapas, también ha dejado algunos comportamientos que denuncian los compañeros del programa, como falta de asistencia en carrera o los problemas entre algunos corredores y corredoras debido a la salida diferenciada de la última jornada. En la noticia de la semana, repasamos el calendario FEDME de carreras por montaña de 2024, con especial relevancia para el Mundial de #SkyRunning que se celebrará en el Desafío Urbión, en Soria, en septiembre. Buscamos #phototrail, con premio para quién acierte más rápido qué corredora se esconde tras las imágenes pixeladas. RETO STRAVA con premio para el que más kilómetros acumule esta semanaÚnete a nuestro equipo de STRAVA 🏃‍♂️⛰💥 Strava: https://www.strava.com/clubs/804904   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los jueves (2:00 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes:TikTok: https://www.tiktok.com/@ingravidosradio Telegram: https://t.me/ingravidosradioYouTube: https://www.youtube.com/ingravidosTwitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadioInstagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadioSee omnystudio.com/listener for privacy information.