Las 'recetas' de entrenamiento de Juan Carlos Granado

Abrimos la temporada veraniega con Juan Carlos Granado, que contesta las preguntas de los oyentes relacionadas con el entrenamiento. Entrenar a menos intensidad, pero más días; hacerlo a más intensidad... El método noruego, etc, entre las dudas de los oyentes de #trailrunning de ingrAvidos.   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los martes (16:00 h) y los miércoles (1:30 am) en Radio MARCA WEB OFICIAL ➡ https://www.marca.com/ 📳 Nuestras redes:Telegram: https://t.me/ingravidosradioYouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Twitch: https://www.twitch.tv/ingravidosradio Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadioInstagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/See omnystudio.com/listener for privacy information.