Tertulia - ¿Cómo sobrevivir a un #ultratrail?

Valoramos también cómo entrenar un ultra y las aspectos claves para desarrollarlo con éxito, y lo hacemos con los técnicos Juan Carlos Granado y Rafa Flores, que tendrá en la Tenerife Blue Trail a Andreu Simón y Marta Molist entre los favoritos a llevarse el triunfo.  La ultra distancia en la montaña es una de las especialidades quizá menos controlables a nivel de entrenamiento. ¿Cómo sobrevivir con éxito?   🔊 Escucha #ingrAvidos todos los viernes (19:30 h) en Radio MARCA 📳 Nuestras redes: Web oficial: https://www.ingravidosradio.com/ Telegram: https://t.me/ingravidosradio YouTube: https://www.youtube.com/ingravidos Facebook: https://www.facebook.com/ingravidosRadio Instagram: https://www.instagram.com/ingravidosradio/ Twitter: https://twitter.com/ingravidosRadio See omnystudio.com/listener for privacy information.