Marian Mudder: Bewust Leven & Innerlijke Rust | KUKURU #205

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/  Het nieuwe boek van Marian vind je hier: https://bit.ly/NieuwBoekMarianMudder In deze aflevering van KUKURU gaat Giel in gesprek met Marian Mudder over de complexe reis van zelfontwikkeling en zelfhulp. Marian deelt haar persoonlijke ervaringen en inzichten over de valkuilen van niet-aflatende zelfverbetering en hoe belangrijk het is om dieper te graven dan oppervlakkige spirituele praktijken. Ze benadrukt het belang van het onderzoeken van je eigen schaduwkanten en het doen van traumawerk om echte, blijvende verandering te bereiken. Daarnaast bespreken we Marian's nieuwe boek "Wat ik eerder had willen weten - een werkboek", een gids die je helpt om jezelf uit de weg te gaan en meester te worden over je eigen hoofd. ---- 04:40 Fantaseren 06:00 zorgen maken 07:00 Actrice 08:25 Wat ik eerder had willen weten 11:27 Wayne Dyer - Boek 12:28 Geen angst meer 13:24 Geld 14:58 Wat verdien ik 16:00 Werkboek 17:00 Zelfhulp en ego 17:35 MAZ 19:30 Herontdekking van het ware zelf - Boek 20:45 Lichaamsbewustzijn 22:54 Depressie 24:15 Niet doen wat die stem zegt 25:30 Ego 28:00 Mediteren 30:50 Druk hoofd 31:40 Mediteren 32:50 Stilte 33:40 Ochtendroutine 35:00 Dagboek 40:00 Begrijpen door schrijven 41:30 Avondroutine 42:25 EFT 48:23 Wetenschap 49:22 Niet onderzoeken 50:50 Liefde en angst 52:15 Snak naar liefde 53:00 Relatie 54:30 Kinderen 58:00 Bewust 01:00:12 Boeken 01:10:18 Quote 01:12:20 Ayahuasca 01:15:08 lezen uit het boek 01:16:30 Het verschil tussen denken en nadenken 01:19:59 Hoe train je je intuitie 01:25:00 Wat zou je nog graag willen doen 01:27:15 De dood 01:32:30 Alles is bewustzijn 01:33:00 Hoe wil je herinnerd worden Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.