Antonella Viola: «Non è vero che il vino fa bene, è cancerogeno»

Nella giornata di oggi, venerdì 5 maggio, è stata ospite dei Degiornalist, Fabiana Paolini e Claudio Chiari, la professoressa Antonella Viola, immunologa, docente e autrice italiana che ci ha parlato del suo nuovo libro "". Per invecchiare bene, sostiene, è necessario ascoltare il proprio corpo: «Ho cominciato a prendermi cura abbastanza presto, il cambiamento continuo va affrontato con equilibrio e serenità». La professoressa ha iniziato varie tipologie di dieta e di attività ginniche per riprendere il peso forma ma è solo col digiuno e con l'eliminazione di alcune bibite e alimenti è riuscita a trovare il giusto equilibrio.