Conny Notarstefano: «Il gonfiore addominale si può combattere!»

Nella mattinata di venerdì 14 aprile, nel Buena Onda – in compagnia di Laura Basile e Giangiacomo Secchi – è stata ospite Conny Notarstefano, Miss Mondo Italia 2017 che dopo un problema di salute ha lasciato il mondo dei concorsi di bellezza per dedicarsi alla salute e al benessere. Oggi Conny ci ha parlato del gonfiore addominale, un problema che colpisce moltissime persone: «Ne soffrono indistintamente uomini e donne e anche le persone magre. Può essere legato ad un malessere temporaneo, ma se la cosa si prolunga non va sottovalutato perché potrebbe essere legato ad un problema intestinale». Non è sempre facile individuare le cause, ma Conny ci ha consigliato alcune accortezze. «Può essere dovuto a periodi di stress o alle intolleranze alimentari. Per attenuare il fastidio si può fare un automassaggio da sdraiati, stretching mirato con un'iperestensione della pancia o una camminata veloce».