Il nuovo libro di Alessia Romanazzi: «Lascia il freno a mano delle tue emozioni»

Nel Buena Onda di mercoledì 26 aprile con Laura Basile, è stata ospite Alessia Romanazzi, psicologa di Saronno che aiuta le persone ad affrontare momenti di stress temporanei o prolungati. Alessia ci spiega il suo libro che è appena uscito "Lascia il freno a mano delle tue emozioni": «L'obiettivo è raccontare le storie e aiutare a dare un significato alla propria e ai propri blocchi». Questo libro parte dal lavoro di terapia dove molte persone raccontano di essere bloccate; c’è chi non riesce più a studiare, chi si trova in una relazione dalla quale non riesce a sganciarsi, chi va avanti quotidianamente in un lavoro che lo esaurisce. «Il mio desiderio è quello di diffondere l'idea che non siamo mai bloccati». Questo libro cerca di rispondere alla domanda: «Perché mi sono bloccato?» e lo fa proponendo degli scenari più pratici nei quali tutti ci siamo identificati. «È molto importante rispettare i momenti, il momento non è mai casuale».