#59 - Van stress naar stilte: hoe doe je dat? | Mathieu van Kooten
Life Rules - Een podcast door NPO Luister / EO - Maandagen
Categorieën:
Geen telefoon, geen TV, geen deadlines, geen verwachtingen... Mathieu(28) besloot zijn baan, zijn huis en vrienden uit te zwaaien. Hij vertrok naar het klooster. Een van onze Life rules is: Leef langzamer. Het klooster is daar de ultieme plek voor. Er is wel een ritme, maar geen agenda met strakke deadlines. Tijd om na te denken en te bezinnen. Nu Mathieu weer terug gekeerd is uit het klooster schuift hij aan bij Joram Kaat en Talitha Muusse om door te praten over deze ervaring. Welke lessen heeft hij meegenomen? En hoe hou je die vol in wereld waar je wel weer heel veel prikkels, een agenda en deadlines hebt?
