UGENS ORD - Introduktion

Velkommen til Ugens Ord. Formålet med Ugens ord er at åbne op for de nuværende tanker, situationer og følelser, som relaterer til sorg og det pågældende ord. Vores slogan i Mindernes Hus er “at dele er at hele”. Vi tror på, at det hjælper både os selv og hinanden en lille smule, hver gang vi sætter ord på vores tanker og følelser. Samtidig ønsker vi at starte en refleksion hos dig, der lytter med. Målet er at du får en god følelse i kroppen ved, at du efterfølgende selv forholder sig til ordet, og hvad det gør ved dig. Ved at skrive dine tanker i vores vedhæftede øvelsesark eller starte en dialog med en ven, åbner du op for en del af dig, som kan gavne både dig selv og andre. Denne uges ord er - LYS Ordet LYS får os til at tænke på værdien og betydningen af det levende lys, som både kan bruges til at mindes en person og til at give varme, tryghed og håb. Magien i LYS er, at det er grundlæggende for, at vi kan overleve, og i de mørke måneder har vi særligt brug for lys, og det et godt for vores mentale tilstand. Ordsproget: ”Når mørket er tættest, er lyset på vej” refererer til at selv lys vil altid få mørket til at forsvinde. ILD er en anden form for LYS, som kan give varme og tryghed, men som samtidig kan være farlig, fordi den kan udslette alt. Vi kommer også omkring lyskæder i vintermånederne og hvad lys betyder på kirkegården, og frustrationen over at være ved gravstedet og ikke kunne få liv i lysene på grund af vejret. LYS på kirkegården symboliserer at der er en masse kærlighed til dem, der er døde og begravet. Der er folk, der tænker på dem og savner dem. LYSET lyser op omkring det menneske, der ligger der, alene, og samtidig er er samtidig noget varme og lys omkring. LYS gør kirkegården hyggelig og mindre spøgelsesagtig. Mørke kan indbyde til frygt, hvor LYS indbyder til varme, venlighed og imødekommenhed. LYS og mørke kan vi bringe ind i vores hverdagsliv som kontraster. Når der er mørkt omkring os om aftenen og nætterne kommer der typisk mange flere tanker, og det kan være sværere at være i sorgen, end om dagen, hvor der er lyst, og vi kan se alt muligt andet omkring os, og blive afledt. Lyt med og høre os reflektere over ordet, og lad dig inspirere til dine egne reflektioner. 👉 Download reflektionsark 👈 Dine værter er: Tina Kreutzer & Dorte Rønne Se mere på www.minderneshus.dk