LE DEBRIEF - SEBASTIEN CORNETTE

Lucile Woodward revient avec David Ordono sur l'entretient avec Sébastien Cornette.Il y est question de running évidemment et de toutes les idées reçues qui ont été balayées dans l'épisode.Peut-on se mettre à courir quand on prend de l'âge?Est-ce que le risque de blessures est plus important quand on court?Est-ce bon pour la santé?Faut il courir longtemps pour sentir les bénéfices de cette activité?Un débrief qui plaira aux experts mais aussi à celles et ceux qui, comme David, n'ont pas encore franchi la ligne... de départ ! Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Om Podcasten

"Tout le monde veut vivre longtemps, mais personne ne veut vieillir..."Alors que l'espérance de vie ne cesse de croître, comment envisageons-nous notre propre longévité?Dans ce podcast, Lucile Woodward reçoit des personnalités de tout âge et de tout horizon, pour s'interroger sur la manière dont elles considèrent le temps qui passe et celui qui reste!Santé, travail, nutrition, amour, carrière, chaque invité se projette dans le temps différemment et de ces témoignages personnels ressortent bien des enseignements.Ici on parle de tout et surtout de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.