#01 Kort intervall Løpepuls - Een podcast door Podplay Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken Sponsored Afspelen 5 stk 1 min. løp med 30 sek pause x 2. Fokus på progressiv fartsøkning gjennom økten.