#04 Pyramideintervall Løpepuls - Een podcast door Podplay Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken Sponsored Afspelen Løp: 1-2-3-3-2-1. Pause: 30 sek/ 60 sek/ 60 sek/ 60 sek/30 sek. Fokus: Når dragene øker i lengde vil farten reduseres, og når draglengden reduseres økes farten.
