Jakso 7: Meditaatio

Meditaatiosta, mindfulnessista ja tietoisuustaidoista puhutaan nykyisin paljon. Paljon on myös käsityksiä siitä, mistä niissä oikeastaan on kyse. Kuten joogalla, myös meditaatiolla on monia merkityksiä ja vaiherikas historia. Aiheesta keskustelee kanssamme uskontotieteilijä Ville Husgafvel, joka tutkii modernin mindfulnessin ja buddhalaisuuden suhdetta. Tervetuloa mukaamme tajunnan syövereihin.