🎙️ #65 - Ressentez vos émotions sans les laisser vous submerger !

La force, ce n’est pas de ne plus ressentir d’émotions. Ce n’est pas d’être insensible ou de ne jamais vaciller. La vraie force, c’est de ne plus laisser nos blessures diriger notre vie.Dans cet épisode, on parle de cette illusion du « je suis fort » et de pourquoi ce n’est jamais une question de capacité, mais d’entraînement.💡 Comment arrêter d’amplifier nos émotions avec des histoires qui nous limitent💡 Pourquoi chaque déclencheur est une opportunité de guérison💡 Le secret pour devenir plus puissant(e) chaque jour, sans se brusquerVous n’avez pas besoin d’être parfait(e) aujourd’hui. Vous avez juste besoin de commencer, un pas après l’autre.Écoutez l’épisode dès maintenant et entrez dans une nouvelle énergie ! Et pour profiter de plus de partages comme celui-ci, rejoignez le Cercle Privé !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.