3 herramientas para autoregularte

Perdonar Para Vivir con María Trusa - Een podcast door Maria Trusa

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Todos tenemos derecho a enojarnos y sentirnos frustrados, pero eso no es bueno cuando estamos teniendo una conversación. Hoy te comparto 3 herramientas para que te regules en momentos de estrés.  Visita mi sitio web y reflexiona conmigo.

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