48. Ciclo: #3. Ejercicio Mindfulness para el día a día. "comer y beber"
Meditacion Online y Mindfulness - Een podcast door Pedro Cárdenas - Maandagen
Te ayudará a ser más consciente y también te puede servir para aprender a no comer con prisas que es algo que se hace más de lo habitual. http://www.pcardenas.com
